Der er forskel på hvordan kvinder oplever PMS. Nogle mærker ikke rigtig noget til det, mens andre kæmper rigtigt meget med det. For kvinder der kæmper med symptomerne der medfølger, er der heldigvis nogle ting man kan gøre for at afhjælpe dem. Kosttilskud til kvinder med pms har haft en gavnlig effekt på en stor del af de kvinder der kæmper med symptomerne. Så tænker du måske ”Hvor kan man finde kosttilskud der kan afhjælpe mine PMS-symptomer?” Svaret på dette spørgsmål, kan du få ved at læse denne artikel.
Ræk ud til dine veninder
Når det kommer til PMS, så er det de en fordel at starte med at snakke med sine veninder, da dette er en ting de fleste kvinder kender til og går igennem. Ved at snakke med dine veninder, er der en god chance for at der skulle være nogle af dem, der kender til forskellige metoder eller præparater man kan bruge, som kan være med til at lindre smerter og ubehag, samt andre symptomer der kan forekomme ved PMS. Fordelen ved at tale med sine veninder om dette problem er, udover at de kender til problematikken, at man ikke behøver at føle sig skamfuld over det, men i stedet kan udtrykke sig frit og uden skam.
Brug en søgemaskine
Hvis dine veninder står i samme situation som dig og ikke rigtig ved hvor de kan finde sådanne præparater, så kan bruge en af internettets søgemaskiner, til at finde det i leder efter. I klikker jer bare ind på Google, Bing eller Yahoo og skriver hvad det er i søger efter. Jo mere specifikke I kan være, jo bedre. Når i har foretaget jeres søgning, så er det blot at scrolle igennem de forskellige forhandlere, der fremkommer i søgeresultaterne, indtil i finder det som det at i leder efter.
Lær af andres erfaringer
Når det kommer til præparater af den slags, som siges at kunne afhjælpe PMS, så er det en god idé at undersøge det nærmere, inden man foretager sit køb. Der findes mange forskellige præparater på markedet, som lover en masse de ikke kan holde og man kan hurtigt ende med at spilde en masse penge, på noget der ikke virker, hvis man ikke er påpasselig. Derfor er det en god idé at finde anmeldelser fra tidligere kunder, som kan være med til at give dig en idé om, om det valgte præparat er effektivt og virkelig kan afhjælpe din PMS.